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イボミプロもジュニア時代に使っていた練習器具です。

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ゴルフ初心者へ「お勧め練習方法」インパクトバックをスイングで叩く。

インパクトバックを使った練習の効果は、インパクトでボールをヒットする感覚が身につきます。

 

初心者の方でもボールを強く叩くことに対する恐れが消え、パワーを出しても大
丈夫という感覚です。

 

インパクトがボールを強く叩く動作であることを体で理解して下さい。

 

ボールを強く打ち抜く感覚を磨くためには、大きなものをインパクトで叩く練習がもっとも効果的なのです。

インパクトバックという専用の練習器具を使って練習して下さい。

 

インパクトバックを正しい形で打ち抜くことで、自然と手元から10cm押し込んだインパクトが身に付き、ボールにエネルギーを伝える感覚が養われます。

 

その他、軽い棒、例えばスティック棒なのでインパクトバックを連打する方法も効果的です。

 

スナップでボールをヒットする感覚が身に付きます。手首のスムーズな動きとスナップを使う感覚が養われます。

 

いろいろな方向から叩くことで、さまざまなスイング軌道に手首が自然にアジャストする感覚も磨かれ、傾斜地の対応力も上がります。

叩く動作の中で、手首を柔らかく使ってタメを作り、ヘッドを走らせる感覚を養うには、軽い棒でドラムを叩くような動作を繰り返すのが効果的です。

 

連続で叩くことによって金づちをふるうときのような手首のやわらかな動きが自然と発生し、ひじ、手首というリリースの順番も養われます。

 

軽いものを速く振ることで力みをなくし、自然と手首のスナップが使えるようになります。

 

正しいスイングを作るにも大変効果的ですので自宅の庭などにおいて練習して下さい。

 

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